Диет формула фитодиурекс калий плюс


ДИЕТ ФОРМУЛА ФИТОДИУРЕКС КАЛИЙ ПЛЮС N30 ТАБЛ

кальция дифосфат, калия хлорид, целлюлоза Е460 (эмульгатор), экстракт травы толокнянки обыкновенной, яблочный уксус, экстракт травы тысячелистника обыкновенного, аскорбиновая кислота, экстракт корня лопуха большого, экстракт листьев одуванчика лекарственного, экстракт корня одуванчика лекарственного, экстракт листьев коровяка обыкновенного, экстракт листьев малины красной, келп (йод), экстракт коры березы серебристой, кремния диоксид Е551 (агент антислеживающий), экстракт листьев серого грецкого ореха, экстракт ягод митчелла, экстракт травы невзрачницы полевой, экстракт листьев петрушки огородной, экстракт листьев персика обыкновенного, экстракт листьев пастушьей сумки, экстракт лапчатки гусиной, натрий кроскармеллоза Е468 (стабилизатор), магния стеарат Е470 (стабилизатор).

Содержание в 1 таблетке:

ВитаминС 30 мг

Минеральные вещества:

Йод 35 мкг

Калий 99 мг

Флавоноиды впересчете на лютеолин 2 мг

Арбутин 1,3 мг

Цитрат калия: все, что вам нужно знать

[Последнее обновление 10 февраля 2018 г.]

Цитрат калия представляет собой смесь соли калия и лимонной кислоты.

Хотя его часто используют в качестве пищевой добавки, он также может улучшить здоровье сердца и костей и помочь при таких заболеваниях, как камни в почках.

В этой статье рассказывается о цитрате калия и о том, как и когда безопасно использовать этот продукт.

Что такое цитрат калия?

Калий - важный минерал, содержащийся в различных продуктах, богатых клетчаткой, таких как овощи, фрукты, орехи и бобовые.

Если вы придерживаетесь в основном растительной диеты, велика вероятность, что вы получаете достаточно калия. Но если в ваш рацион входит больше обработанных пищевых продуктов, возможно, вы не потребляете их в достаточном количестве.

В отличие от других важных питательных веществ (таких как кальций, витамин D и витамины B), калий не обогащен (не добавлен) в основные продукты питания. Это связано с его быстрым влиянием на артериальное давление.

Однако, когда калий потребляется из природных источников, подобных этим, сопутствующие волокна замедляют его усвоение.Это позволяет ему безопасно выполнять свою роль в организме.

В виде добавок или лекарств калий объединяется с другими молекулами, такими как карбонат, хлорид или гидроксид, с образованием солей.

Калий, связанный с лимонной кислотой, образует цитрат калия.

Структура цитрата калия. Источник изображения.

Роль калия

Этот минерал служит множеству целей в организме, но в основном он действует как электролит, который помогает контролировать работу мышц и нервов.

Калий также жизненно важен для здоровья сердца, мочеиспускания, кислотно-щелочного баланса, моторики желудочно-кишечного тракта и различных ферментативных реакций.

Благодаря этим ролям его можно использовать для поддержки различных состояний здоровья.

Цитрат калия, в частности, оказывает ощелачивающее действие на организм, помогая сбалансировать уровень pH мочи.

Резюме: Калий - важный минерал, содержащийся во многих цельных продуктах, богатых клетчаткой. Это важно для различных функций организма, таких как электролитный и кислотно-щелочной баланс.Цитрат калия - это соль, которая помогает регулировать уровень pH мочи.

Возможные преимущества цитрата калия для здоровья

Цитрат калия имеет ряд заметных преимуществ для здоровья, особенно для почек.

Цитрат калия и камни в почках

Цитрат калия чаще всего используется для лечения камней в почках.

Цитрат помогает удалять протоны или положительно заряженные атомы, что снижает кислотность мочи.

Кроме того, цитрат калия кристаллизует в мочевом пузыре камнеобразующие соли, такие как оксалат кальция, фосфат кальция и мочевая кислота.

Кристаллизация происходит за счет двух механизмов цитрата калия. Он увеличивает pH мочи, делая ее более щелочной. Он также увеличивает уровень цитрата в моче, что снижает риск образования камней.

Исследования показывают, что использование цитрата калия снижает образование камней и их рецидив.

По сути, он защищает от повышенного насыщения мочи в результате высокобелковой диеты.

Цитрат в моче способен связываться с кальцием, что делает его более растворимым и менее способным к образованию камней из оксалата кальция (1, 2, 3, 4, 5).

В целом, поддержание кислотно-щелочного баланса в мочевом пузыре является ключевым фактором для предотвращения всех типов камней в почках (6).

Недавний Кокрановский обзор показал, что цитрат калия может помочь уменьшить количество рецидивирующих кальциевых мочевых камней у детей. Однако многие дети не справлялись с лечением из-за побочных эффектов. Авторы не слишком доверяли этому выводу и выразили потребность в дополнительных доказательствах (7).

Исследование 57 взрослых с активными камнями в почках показало, что терапия цитратом калия помогла повысить pH мочи, уровни цитрата и калия по сравнению с плацебо.Исследование пришло к выводу, что цитрат калия помог уменьшить камнеобразование, и только у двух субъектов наблюдались легкие побочные эффекты (2).

Цитрат калия и инсульты

Влияние калия на артериальное давление и частоту сердечных сокращений может помочь снизить риск инсульта.

12-летнее проспективное исследование показало, что увеличение количества калия в рационе на 390 мг приводит к снижению смертности, связанной с инсультом, на 40% (8).

Кроме того, в мета-анализе факторов риска калия и сердечно-сосудистых заболеваний были рассмотрены 22 исследования.Было обнаружено, что потребление калия снижает кровяное давление у людей с гипертонией и помогает снизить риск инсульта (9).

FDA в настоящее время собирает данные об использовании цитрата калия и риске инсульта.

На данный момент из 1749 человек, которые испытали побочные эффекты при приеме цитрата калия, 15 или 0,86% перенесли инсульт, особенно у пожилых мужчин (10).

Цитрат калия и здоровье костей

Существуют противоречивые данные о том, полезен ли цитрат калия для здоровья костей.

Когда в организме слишком много кислоты (часто бывает при употреблении стандартной американской диеты), кальций выводится из костей, чтобы помочь ощелачивать кровь.

Следовательно, важно поддерживать правильный pH-баланс для здоровья костей, даже если вы получаете достаточное количество кальция (11).

В одном исследовании 52 взрослых принимали цитрат калия в дозе 0, 2345 или 3519 мг / день в течение 6 месяцев. Исследователи обнаружили, что 3519 мг / день помогли улучшить баланс кальция, который теоретически может защитить кости (12).

Другое исследование показало значительное увеличение минеральной плотности костей (МПК) у здоровых пожилых людей без остеопороза, которые принимали 2345 мг цитрата калия в течение 24 месяцев. Они также получали добавки с кальцием и витамином D, которые, возможно, тоже сыграли свою роль (13).

Однако у здоровых женщин в постменопаузе использование дополнительного цитрата калия в течение двух лет не помогло снизить метаболизм костной ткани или повысить МПК (14).

Эти результаты контрастируют с данными лабораторного исследования, которые показали, что цитрат калия может предотвратить прогрессирование остеопении (низкой МПК) (14, 15).

Резюме : Цитрат калия может помочь предотвратить образование камней в почках, а также снизить риск инсульта. Существуют также противоречивые данные о том, может ли он улучшить здоровье костей. В целом, безопаснее всего потреблять калий из пищевых источников.

Рекомендации по цитрату калия

Этот продукт следует использовать под наблюдением врача.

Цитрат калия, отпускаемый по рецепту, часто продается под торговым наименованием Urocit-K, хотя доступны генерические формы.

Его также можно приобрести как отдельную пищевую добавку или в составе поливитаминов / минералов.

Ниже приведен список советов, которым следует следовать при использовании цитрата калия:

  • Всегда берите с едой
  • Разделите его на несколько доз в течение дня
  • Возьмите с собой минимум 8 унций. воды
  • Не раздавливайте и не раскалывайте таблетки
  • Не использовать вместе с заменителями соли, которые часто содержат калий
  • Не изменяйте дозу без консультации с врачом

Дозирование

Дозировка зависит от человека.

В целом здоровым взрослым людям требуется 4,7 грамма калия в день.

При гипокалиемии (низкий уровень калия) дозировка увеличивается для лечения и предотвращения дефицита. Уровень калия в сыворотке крови должен оставаться в пределах от 3,5 до 5 мэкв / л.

Дозирование также можно контролировать на основании уровня цитрата в моче, который должен составлять 320-640 мг / день.

Вы не должны превышать 7 819 мг в день, это может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Резюме: Используйте цитрат калия только в соответствии с рекомендациями врача.Они помогут подобрать подходящую дозу для поддержания баланса уровня калия в сыворотке крови и цитрата в моче.

Побочные эффекты цитрата калия

При приеме цитрата калия может развиться множество побочных эффектов.

Анализ крови и мочи, а также электрокардиограф (ЭКГ) позволяют оценить состояние вашего здоровья при приеме цитрата калия.

Большие дозы, превышающие рекомендуемую, могут вызвать сердечную аритмию.

Другие побочные эффекты включают:

  • Аллергические реакции
  • Стул с кровью или черный
  • спутанность сознания, головокружение
  • Нерегулярное сердцебиение, боль в груди, повышение артериального давления
  • Подергивание мышц
  • Изъятия
  • Беспокойство, раздражительность
  • Онемение в руках / ногах
  • Боль в животе
  • Болезненное глотание
  • Необычное кровотечение / синяк
  • Необычная слабость

Сообщите об этих побочных эффектах своему врачу.

Кому следует избегать цитрата калия

Людям со следующими заболеваниями следует избегать приема цитрата калия:

  • Тяжелая болезнь почек
  • Повреждение сердца
  • Болезнь Аддисона
  • Высокий уровень калия или натрия в крови
  • Сильное обезвоживание

Обсудите со своим врачом безопасность и целесообразность использования цитрата калия при следующих условиях:

  • Диабет
  • Болезнь сердца
  • Низкий уровень кальция в крови
  • Болезнь почек
  • Язва желудка
  • Затруднение глотания
  • Инфекции мочевыводящих путей
  • Хроническая диарея
  • Беременные или пытающиеся забеременеть
  • Грудное вскармливание
  • Аллергия на цитрат калия или другие консерванты

Если вы принимаете определенные лекарства или добавки, сообщите об этом своему врачу до начала приема цитрата калия.

Многие часто используемые продукты взаимодействуют с цитратом калия, включая НПВП, антациды, лекарства от простуды / аллергии, аспирин и диуретики.

Кроме того, многие пищевые добавки, такие как поливитамины и минеральные формулы, содержат калий. Обязательно сообщите об их использовании своему врачу, чтобы избежать передозировки.

Резюме: При использовании цитрата калия могут возникать побочные эффекты с высоким риском, поэтому важно находиться под пристальным наблюдением врача. Сообщайте обо всех лекарствах и добавках, которые вы принимаете, чтобы избежать взаимодействия или передозировки.Тем, у кого есть определенные тяжелые заболевания, влияющие на сердце, надпочечники или почки, следует избегать использования цитрата калия.

Цитрат калия для собак

Владельцы собак могут использовать цитрат калия, чтобы помочь своему щенку с мочевыми камнями и болезненным или частым мочеиспусканием.

В одном исследовании 12 здоровых собак кормили либо стандартной диетой, либо одной из 150 мг цитрата калия на килограмм массы тела два раза в день.

Авторы обнаружили, что добавка имеет ограниченный эффект с небольшим повышением pH мочи до 0.2 шт. В любом случае, если вы решите принимать добавки, они рекомендуют делать это с едой два раза в день (16).

В целом, исследования по этой теме немногочисленны, несмотря на наличие на рынке различных продуктов цитрата калия для домашних животных. Поговорите со своим ветеринаром, если вы планируете использовать цитрат калия для своего питомца.

Резюме : Цитрат калия можно использовать для помощи собакам с проблемами мочеиспускания, хотя есть ограниченные исследования, подтверждающие это. Проконсультируйтесь с ветеринаром для получения рекомендаций по безопасности и дозировке.

Следует ли использовать цитрат калия?

Цитрат калия может помочь людям, а иногда и собакам, при лечении камней в почках.

Он также может помочь снизить риск инсульта, но его следует использовать с осторожностью и под наблюдением врача.

Доказательства его влияния на здоровье костей неубедительны, поэтому лучше не рисковать и получать достаточное количество калия из пищевых источников.

Дозировка основана на индивидуальной потребности для поддержания здорового уровня калия в сыворотке крови.

При неправильном использовании может возникнуть множество серьезных побочных эффектов. Если вы страдаете от болезней сердца, почек или надпочечников, узнайте у врача, подходит ли вам цитрат калия.

.

Роль калия и натрия в вашем рационе

Калий и натрий - это электролиты, которые необходимы организму для нормального функционирования и помогают поддерживать жидкость и объем крови в организме. Однако человек может получить высокое кровяное давление, потребляя слишком много натрия и недостаточно калия. 1 Калий содержится в овощах, фруктах, морепродуктах и ​​молочных продуктах. Овощи и фрукты, такие как картофель, помидоры, листовая зелень, сладкий картофель, фасоль и бананы; молочные продукты, например, йогурт; а морепродукты, такие как лосось и моллюски, являются хорошими источниками калия. 2 Большая часть натрия, потребляемого людьми, поступает из обработанных пищевых продуктов и продуктов, приготовленных в ресторанах. 3

Калий, натрий и высокое кровяное давление

  • Существует тесная взаимосвязь между чрезмерным потреблением натрия и повышенным кровяным давлением. 4 Это означает, что в среднем, чем больше натрия человек потребляет, тем выше будет его кровяное давление.
  • Сочетание большего потребления натрия и недостатка калия в вашем рационе связано с повышением артериального давления. 5,6 *
  • Увеличение потребления калия может снизить кровяное давление у взрослых с гипертонией. 7

Бремя калийных, натриевых и сердечно-сосудистых заболеваний

  • Увеличение потребления калия может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечные заболевания и инсульт, за счет снижения артериального давления. 8,9
  • Употребление большого количества натрия и низкого количества калия может увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта. 5,10,11,12
  • Снижение содержания натрия и увеличение калия в рационе может помочь контролировать гипертонию и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти. 13
  • Снижение артериального давления снижает риск сердечных заболеваний и инсульта. 14

Калий в продуктах питания и потреблении калия

  • Американцы потребляют слишком много натрия и недостаточно калия. 1
  • Публикация Рекомендации по питанию для американцев на 2015–2020 годы Cdc-pdf [PDF-10 MB] External рекомендует американцам есть больше продуктов, являющихся хорошими источниками калия, включая овощи, фрукты, морепродукты и молочные продукты.Эти продукты включают печеный картофель с мякотью и кожей, простой йогурт, лосось и бананы. 2
  • Калий классифицируется как питательное вещество, вызывающее озабоченность в области здравоохранения. Недостаточное количество калия связано с повышенным риском гипертонии, которая может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как инсульт. 1 Низкое потребление калия вызвано недостаточным употреблением овощей, фруктов, морепродуктов и молочных продуктов. 2
  • DASH (диетические подходы к остановке гипертонии) Eating PlanExternal разработан для увеличения потребления продуктов, которые, как ожидается, снизят артериальное давление, поощрения здорового выбора для сердца и соблюдения рекомендаций по питанию.План питания содержит мало натрия и насыщенных жиров и богат калием, кальцием, магнием, клетчаткой и белком. 15
  • В 2016 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США опубликовало окончательные правила обновления этикеток с данными о питании для упакованных пищевых продуктов. Новая этикетка Nutrition Facts появляется на все большем количестве упаковок и включает обязательную маркировку калия, чтобы помочь потребителям сделать осознанный выбор в отношении продуктов питания. В прошлом включение калия на этикетку Nutrition Facts было добровольным.Калий требуется на обновленной этикетке, потому что он был определен как питательное вещество, которого американцы не получают в достаточном количестве, а его недостаток связан с повышенным риском хронических заболеваний. 16

* Соль - это не то же самое, что натрий. Термин «соль» относится к хлориду натрия. «Натрий» относится к диетическому натрию. Один грамм соли (хлорида натрия) равен 390 мг натрия.

.Рекомендации по питательным веществам

: рекомендуемая диета (DRI)

Найдите ODS на:

Укрепление знаний и понимания пищевых добавок

  • Информация о состоянии здоровья Информация о состоянии здоровья
    • Принимая решения
    • Дополнение к информационным бюллетеням
    • Часто задаваемые вопросы
    • Что нужно знать о пищевых добавках
    • Видео ODS
    • Словарь терминов диетических добавок
    • База данных этикеток диетических добавок (DSLD)
    • Información en español
    • Для специалистов в области здравоохранения
    • Информация о защите прав потребителей
    • Моя пищевая добавка и история болезни
    • Как оценить информацию о здоровье в Интернете
    • Рекомендации по питанию
    • Присоединяйтесь к ODS Listserv
    • Связаться с нами
  • Новости и события Новости и события
.

Диализная диета - что вам нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь за собой судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое диализная диета?

Диализ - это лечение, которое удаляет отходы из вашей крови, когда ваши почки больше не могут этого делать. Диализная диета также помогает уменьшить количество отходов, которые накапливаются в крови. Ваш диетолог поможет вам составить план питания с нужным количеством питательных веществ.Ваша диета может со временем измениться в зависимости от вашего веса, результатов анализа крови и других причин. Вам также может потребоваться внести изменения, если у вас есть другие проблемы со здоровьем, например, диабет.

Какие изменения мне нужно внести, если я получу гемодиализ?

Вам необходимо ограничить калий, фосфор, натрий и жидкости в вашем рационе. Возможно, вы сможете получить больше белка, чем было до начала диализа. Может быть трудно есть достаточно еды. Ваш диетолог может посоветовать вам добавить дополнительные калории, если вы похудеете.Вы можете получить дополнительные калории, добавляя в пищу сахар, желе, джем, мед или сироп. Вы также можете добавить полезные жиры, такие как масло канолы, оливковое масло или мягкий маргарин. Если у вас диабет, спросите своего диетолога, как добавить калорий.

Какие изменения мне нужно внести, если я получу перитонеальный диализ?

Вам нужно будет ограничить фосфор и натрия. Вам также может потребоваться ограничить потребление жидкости, если ваше тело задерживает жидкость. В зависимости от уровня в крови вам может потребоваться уменьшить или увеличить калий.Вам также понадобится дополнительный белок, потому что во время лечения белок теряется.

Какие продукты можно включить?

Ваш диетолог скажет вам, сколько порций вы можете съесть из каждой группы продуктов, указанных ниже. Приблизительное количество этих питательных веществ указано рядом с каждой пищевой группой. Прочтите этикетку продукта, чтобы узнать точное количество.

  • Хлеб, крупы и крупы: Эти продукты содержат около 80 калорий, 2 грамма (г) белка, 150 миллиграммов (мг) натрия, 50 мг калия и 30 мг фосфора.
    • 1 ломтик (1 унция) хлеба (французский, итальянский, изюм, ржаной светлый или белый на закваске), небольшой обеденный булочка или 6-дюймовая лепешка
    • ½ булочки для гамбургера, булочки с хот-догом или английской кексы или бублика
    • 1 стакан несладких хлопьев или ½ стакана вареных хлопьев, например, манной каши
    • ⅓ чашка приготовленных макарон (лапша, макароны или спагетти) или риса
    • 4 (2-дюймовых) несоленых крекера или 3 квадрата крекеров Грэм
    • 3 чашки несоленого попкорна в воздушной упаковке
    • ¾ унции несоленых кренделей
  • Овощи: Порция этих продуктов содержит около 30 калорий, 2 г белка, 50 мг натрия и 50 мг фосфора.
    • Низкое содержание калия (менее 150 мг):
      • ½ стакана вареной зеленой фасоли, капусты, цветной капусты, свеклы или кукурузы
      • 1 стакан сырых огурцов, эндивия, ростков люцерны, капусты, цветной капусты или кресс-салата
      • 1 чашка всех видов салата
      • ¼ стакана приготовленных или ½ стакана сырых грибов или лука
      • 1 чашка вареных баклажанов
    • Средний калий (от 150 до 250 мг):
      • 1 стакан сырой брокколи, сельдерея или кабачков
      • ½ стакана приготовленной брокколи, сельдерея, зеленого горошка, кабачков, кабачков или перца
      • 1 чашка вареной капусты или репы
  • Фрукты: Порция этих продуктов содержит около 60 калорий, 0 г белка, 0 мг натрия и 150 мг фосфора.Каждая порция составляет ½ стакана, если не указано другое количество.
    • Низкое содержание калия (менее 150 мг):
      • Яблочный сок, яблочное пюре или 1 маленькое яблоко
      • Черника
      • Коктейль из клюквы или клюквы
      • Груши свежие или консервированные (легкий сироп или в воде)
      • Виноград или виноградный сок
      • Консервированные персики (легкий сироп или в воде)
      • Ананас или клубника
      • 1 мандарин
      • Арбуз
    • Средний калий (от 150 до 250 мг):
      • Свежие персики или груши
      • Вишня
      • Канталупа, манго или папайя
      • Грейпфрутовый или грейпфрутовый сок
  • Мясо, птица и рыба: Эти продукты содержат около 75 калорий, 7 г белка, в среднем 65 мг натрия, 115 мг калия и 70 мг фосфора.Не используйте соль для приготовления этих продуктов.
    • 30 грамм вареной говядины, свинины или птицы
    • 1 унция любой свежей или замороженной рыбы, омаров, креветок, крабов, моллюсков, тунца, несоленого консервированного лосося или несоленых сардин
  • Другие белковые продукты: Эти продукты содержат около 90 калорий, 7 г белка, в среднем 100 мг натрия, 100 мг калия и 120 мг фосфора.
    • 1 большое целое яйцо или ¼ чашки заменителя яиц с низким содержанием холестерина
    • 1 унция сыра
    • ¼ чашка творога или тофу
    • 30 грамм несоленых орехов или 2 столовые ложки арахисового масла
  • Жиры: Эти продукты содержат очень мало белка и около 45 калорий, 55 мг натрия, 10 мг калия и 5 мг фосфора.Включите в рацион полезные жиры, такие как ненасыщенные жиры, перечисленные ниже.
    • 1 чайная ложка маргарина или майонеза
    • 1 чайная ложка масла (сафлоровое, подсолнечное, кукурузное, соевое, оливковое, арахисовое, рапсовое)
    • 1 столовая ложка заправки для салатов на масляной основе (например, итальянской) или 2 столовые ложки заправки для салатов на основе майонеза (например, ранчо)
  • Жидкости:
    • Газированные напитки без колы (имбирный эль, лимонно-лаймовые газированные напитки)
    • Лимонад или лимад
    • Вода или минеральная вода

Какие продукты мне следует ограничить или избегать?

Количество продуктов, которые вам необходимо ограничить, зависит от того, находитесь ли вы на гемодиализе или перитонеальном диализе.Спросите своего лечащего врача, какие из следующих продуктов вам следует ограничить.

  • Крахмалы: Следующие продукты содержат больше натрия, калия или фосфора.
    • Печенье, кексы, блины и вафли
    • Торт и кукурузный хлеб из коробочных смесей
    • Цельнозерновые продукты, такие как овсяные хлопья и цельнозерновые хлопья
    • Соленые палочки или кольца кренделя и печенье для сэндвичей
  • Мясные и белковые продукты: Следующие продукты содержат много натрия и фосфора.
    • Мясо деликатесного типа, такое как ростбиф, ветчина и индейка
    • Консервы из лосося и сардин
    • Плавленый сыр, например американский сыр и сырные пасты
    • Копченое или вяленое мясо, такое как солонина, бекон, ветчина, хот-доги и колбасы
  • Бобовые: Эти продукты содержат около 90 калорий, 6 г белка, менее 10 мг натрия, 250 мг калия и 100 мг фосфора.
    • ⅓ чашка черной фасоли, красной фасоли, синеглазого гороха, гарбанзо и чечевицы
    • ¼ чашка зеленых или зрелых соевых бобов
  • Молочные продукты: Следующие продукты содержат около 8 г белка, в среднем 120 мг натрия, 350 мг калия и 220 мг фосфора.
    • 1 стакан молока (обезжиренного, нежирного, цельного, пахты или шоколадного молока)
    • 1 чашка нежирного простого йогурта или мороженого без сахара
    • ½ стакана пудинга или заварного крема
    • Немолочные заменители молока: Эти продукты содержат 75 калорий, 1 грамм белка и в среднем 40 мг натрия, 60 мг калия и 60 мг фосфора. Порция - это ½ стакана миндального, рисового или соевого молока или немолочных сливок.
  • Овощи: Следующие овощи содержат много калия.Каждая порция содержит более 250 мг калия. Порция составляет ½ стакана, если не указано другое количество.
    • Артишок или ¼ среднего авокадо
    • Брюссельская капуста, свекла, мангольд, листовая капуста или зелень горчицы
    • Картофель, сладкий картофель, тыква и ямс
    • ¾ чашка бамии
    • Сырые помидоры и томатный сок с низким содержанием натрия или томатный соус
    • Зимние тыквы, вареная спаржа и вареный шпинат
  • Фрукт: Следующие фрукты содержат много калия.Каждая порция содержит более 250 мг калия.
    • 3 свежих абрикоса
    • 1 небольшой нектарин (2 дюйма в диаметре)
    • 1 маленький апельсин или ½ стакана апельсинового сока
    • ¼ чашка фиников
    • ⅛ небольшой дыни
    • 1 банан шести дюймов
    • ½ стакана сливового сока или чернослива и киви
  • Жиры: Ограничьте потребление нездоровых жиров, таких как насыщенные жиры, которые перечислены ниже.
    • Масло сливочное, сало, сливочный сыр, взбитые сливки и сметана
    • Сухие сливки для кофе
  • Другое: Следующие продукты содержат большое количество натрия.
    • Замороженные обеды, супы и фаст-фуд, такие как гамбургеры и пицца (размеры порций указаны на этикетке продукта)
    • Поваренная соль и приправленные соли, например луковая или чесночная соль
    • Соус барбекю, кетчуп, горчица, соевый соус, соус для стейка и соус терияки
  • Жидкости: В этих жидкостях содержится немного калия или фосфора. Избегайте этих жидкостей или пейте только небольшие количества.
    • Кола и газированные напитки с перцем
    • Пиво
    • Горячий шоколад и чай
    • Спортивные напитки
    • Эти жидкости с очень высоким содержанием натрия или калия, поэтому их следует избегать.
      • Бульон или бульон
      • Консоме
      • Бессолевой бульон или бульон с заменителем соли (хлорид калия)

Какие еще правила мне следует соблюдать?

  • Подсчитайте продукты, содержащие жидкость. Продукты, содержащие жидкость, должны быть включены в количество, которое вы можете есть каждый день. Сюда входят такие продукты, как суп или соус. Следует также учитывать любую жидкую при комнатной температуре пищу.Эти продукты включают желатин, мороженое и фруктовое мороженое.
  • Возможно, вам понадобится принимать витаминно-минеральные добавки. Ваш диетолог порекомендует вам витаминные и минеральные добавки, если они вам понадобятся. Перед приемом каких-либо витаминов, минералов или травяных добавок проконсультируйтесь со своим врачом или диетологом. Некоторые типы могут быть вредными.
  • Не используйте заменители соли, поскольку они содержат калий. Они могут вызвать слишком высокий уровень калия в крови.

Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

  • Вы очень быстро набираете или худеете.
  • У вас одышка.
  • Вы чувствуете себя очень слабым и усталым.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу диализной диеты.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Обсудите варианты лечения со своим врачом, чтобы решить, какую помощь вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения.Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc., защищенной авторским правом.или IBM Watson Health

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

.

Смотрите также