Калия йодид как принимать для профилактики


инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Суточную дозу препарата следует принимать в один прием, после еды, запивая достаточным количеством жидкости.

Детям рекомендуется давать препарат, смешивая с пищей (например, супом) или с напитком. Таблетку растереть, смешать в 1 чайной ложке воды, запить небольшим количеством жидкости.

Для профилактики развития зоба

Новорожденные: 50 мкг йода в день (1/2 таблетки Калия йодида 100).

Дети до 12 лет: 50-100 мкг йода в день (1/2 - 1 таблетка Калия йодида 100).

Подростки и взрослые: 100-200 мкг йода в день (1-2 таблетки Калия йодида 100 или 1/2 -1 таблетка Калия йодида 200).

При беременности и кормлении грудью: 200 мкг йода в день (1 таблетка Калия йодида 200 или 2 таблетки Калия йодида 100).

Профилактика рецидива зоба после его хирургического удаления или по завершении курса лечения препаратами гормонов щитовидной железы: 100 -200 мкг йода ежедневно (1-2 таблетки Калия йодида 100 или 1/2-1 таблетка Калия йодида 200).

Лечение эутиреоидного зоба

Грудные дети: 100 мкг йода в сутки (1 таблетка Калия йодида 100).

Дети от 2 - 6 лет: 100-200 мкг йода в день (1-2 таблетки Калия йодида 100).

Дети старше 6 лет – 200 мкг йода в сутки (1таблетка Калия йодида 200 или 2 таблетки Калия йодид 100).

Взрослые: 200 мкг йода в сутки (1 таблетка Калия йодид 200).

Профилактический прием Калия йодида нередко проводится в течение всей жизни.

Если у новорожденных после 2-4 недель лечения Калия йодидом по поводу эндемического зоба не отмечается уменьшения размеров щитовидной железы, то можно предположить, что дефицит йода не является причиной заболевания. Курс лечения детей, подростков и взрослых 6-12 месяцев или более. Продолжительность лечения определяется эндокринологом.

Часто задаваемые вопросы о йодиде калия

На этой странице:

Указатель страниц всех часто задаваемых вопросов

Что такое йодид калия?

Йодид калия - это соль, похожая на поваренную соль. Его химический символ - KI. Его обычно добавляют в поваренную соль, чтобы сделать ее «йодированной». Йодид калия, если его принимать вовремя и в соответствующей дозировке, блокирует поглощение щитовидной железой радиоактивного йода и, таким образом, может снизить риск рака щитовидной железы и других заболеваний, которые в противном случае могли бы быть вызваны воздействием радиоактивного йода, который может распространяться в тяжелых условиях. ядерная авария.

Какова роль йодида калия в обеспечении готовности к радиационным аварийным ситуациям?

Йодид калия - это особый вид защитной меры, поскольку он обеспечивает очень специализированную защиту. Йодид калия защищает щитовидную железу от внутреннего поглощения радиоактивного йода, которое может высвободиться в маловероятном случае аварии на ядерном реакторе.

Целью готовности к радиационной аварийной ситуации является защита людей от последствий радиационного облучения после аварии на атомной электростанции.Эвакуация - наиболее эффективная мера защиты в случае радиационной аварийной ситуации, поскольку она защищает все тело (включая щитовидную железу и другие органы) от всех радионуклидов и всех путей облучения. Администрирование KI может быть разумным, разумным и недорогим дополнением к укрытию на месте и эвакуации.

Какая польза от приема йодида калия во время радиологической аварии?

Когда йодид калия попадает в организм, он попадает в щитовидную железу.В правильной дозировке и в подходящее время он эффективно насыщает щитовидную железу таким образом, что вдыхаемый или проглоченный радиоактивный йод не накапливается в щитовидной железе. Снижается риск поражения щитовидной железы. Такие эффекты на щитовидную железу, возникающие в результате поглощения радиоактивного йода при вдыхании или проглатывании, или и того, и другого, могут приводить к острым, хроническим и отсроченным эффектам. Острые эффекты от высоких доз включают тиреоидит, в то время как хронические и отсроченные эффекты включают гипотиреоз, узелки щитовидной железы и рак щитовидной железы.

Означает ли это правило, что американские ядерные реакторы менее безопасны?

В 2001 году СРН пересмотрел свои правила готовности к чрезвычайным ситуациям, согласно которым государства с населением в пределах 10-мильной зоны аварийного планирования коммерческих атомных электростанций рассматривали включение йодида калия в качестве меры защиты населения в дополнение к укрытию и эвакуации в маловероятное событие - серьезная авария на атомной электростанции.

Правило не означает, что нынешнее поколение атомных электростанций менее безопасно, чем считалось ранее. Напротив, в настоящее время есть признаки того, что безопасность атомной электростанции значительно повысилась с тех пор, как существующие требования аварийной готовности вступили в силу после аварии на Три-Майл-Айленд-2 в 1979 году.

Почему правило требует, чтобы государства рассматривали возможность использования йодида калия вместо того, чтобы предписывать его использование?

NRC не будет требовать использования йодида калия населением, потому что NRC считает, что текущие меры аварийного планирования и защиты - эвакуация и укрытие - адекватны и защищают здоровье и безопасность населения.Тем не менее, NRC признает дополнительную ценность йодида калия и прерогативу штатов принимать решение о целесообразности использования йодида калия своими гражданами.

NRC считает, что окончательное правило вместе с решением о предоставлении финансирования для закупки штата йодида калия обеспечивает надлежащий баланс между поощрением (но не требованием) государственных органов к использованию преимуществ йодида калия.

Требуя рассмотрения использования йодида калия, Комиссия признает важную роль штатов и местных органов власти в вопросах чрезвычайного планирования.

Это правило применяется к правительствам штатов и племен, у которых есть атомная электростанция в пределах своих границ, и к населению в пределах 10-мильной зоны аварийного планирования, а также к местным органам власти, назначенным государствами для запроса финансирования йодида калия.

Что означает для государства рассмотрение вопроса об использовании йодида калия?

Штат, рассматривающий возможность использования йодида калия, должен по крайней мере пересмотреть постановление (66 FR 5427; 19 января 2001 г.), Федеральную политику по использованию йодида калия, руководящие принципы Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) «Йодид калия как щитовидная железа. Блокирующий агент в радиационных аварийных ситуациях », руководящие принципы FEMA и отказ от ответственности NRC, и вкратце обсудит позицию государства в отношении использования йодида калия населением в маловероятном случае серьезной аварии ядерного реактора.

По опыту NRC, государства периодически пересматривают свои планы аварийной готовности, чтобы обеспечить их актуальность и учесть возможность изменения обстоятельств в любой местности. NRC ожидает, что государства, которые регулярно планируют периодические обзоры своих планов готовности к чрезвычайным ситуациям, рассмотрят использование йодида калия во время их первого запланированного обзора. NRC ожидает, что государства, которые обычно не проводят такие проверки, будут рассматривать возможность использования йодида калия всякий раз, когда они планируют периодические учения по обеспечению готовности к чрезвычайным ситуациям.

Какие вопросы следует учитывать государствам при принятии решения о том, включать ли использование йодида калия в свои планы действий в чрезвычайных ситуациях?

Соображения, которые должны быть оценены государственными и местными властями при принятии решения о введении программы использования йодида калия населением, включают следующее:

  • Следует ли распространять йодид калия среди населения до аварии или как можно скорее после аварии.
  • Будет ли снижен риск радиоактивного облучения, если начнется эвакуация населения в целом (с использованием или без использования йодида калия) или если население в целом защищено и начато введение йодида калия.
  • Как йодид калия будет распределяться во время чрезвычайной ситуации.
  • Какие предположения следует сделать о его фактической доступности и использовании в случае аварии, если йодид калия распределяется заранее?
  • Какая медицинская помощь будет доступна лицам, у которых могут быть побочные реакции на йодид калия?
  • Как медицинские органы будут рекомендовать населению принимать йодид калия и при каких обстоятельствах будет дан этот совет (т.е., методы общественного просвещения, информации и обучения).
  • Как власти будут предоставлять йодид калия временному населению.

Каковы рекомендуемые дозировки йодида калия?

FDA - это федеральное агентство, ответственное за решения о соответствующих пороговых значениях и дозировках для использования йодида калия. FDA опубликовало свои окончательные рекомендации по использованию йодида калия и включило пересмотренные дозировки и уровни вмешательства: «Йодид калия как блокатор щитовидной железы при радиационных чрезвычайных ситуациях."Кроме того, FDA опубликовало руководство по домашней процедуре приготовления таблеток йодида калия младенцам и маленьким детям в домашних условиях, а также ответило на часто задаваемые вопросы о йодиде калия (KI). Чтобы облегчить использование KI в чрезвычайных ситуациях, 23 декабря 2002 г. FDA опубликовало Руководство для отраслевых KI при радиационных аварийных ситуациях - вопросы и ответы.

Могут ли отдельные лица получать йодид калия?

FDA одобрило йодид калия в качестве лекарства, отпускаемого без рецепта.Как и в случае с любым лекарством, люди должны проконсультироваться со своим врачом или фармацевтом перед его использованием.

Почему КИ предоставляется только в 10-мильной ОЭЗ вокруг АЭС?

Население, ближайшее (в пределах 10-мильной ОЭЗ) к АЭС, подвержено наибольшему риску воздействия радиации и радиоактивных материалов. Целью готовности к радиационной аварийной ситуации является защита людей от последствий радиационного облучения после аварии на атомной электростанции.Эвакуация - наиболее эффективная мера защиты в случае радиационной аварийной ситуации, поскольку она защищает все тело (включая щитовидную железу и другие органы) от всех радионуклидов и всех путей облучения. Однако в ситуациях, когда эвакуация невозможна, укрытие на месте заменяется эффективным защитным действием. Кроме того, введение йодида калия является разумным, разумным и недорогим дополнением как к эвакуации, так и к укрытию. Когда население эвакуируется из района и запрещается употребление потенциально загрязненных пищевых продуктов, риск дальнейшего воздействия радиоактивного йода на щитовидную железу практически устраняется.

Почему NRC предоставляет только два планшета KI на человека?

Таблетки при необходимости можно использовать для дополнения эвакуации или укрытия. После того, как люди эвакуируются из зоны, они больше не будут подвергаться воздействию значительного количества радиоактивного йода. Таблетки KI, если их принимать в соответствующей дозировке и время, блокируют работу щитовидной железы, предотвращая поглощение радиоактивного йода. Любой радиоактивный йод, попавший в организм после употребления KI, быстро выводится из организма.Две таблетки защищают щитовидную железу примерно на 48 часов.

Будет ли КИ эффективен в случае теракта или грязной бомбы?

Если террористы нападут либо на атомную электростанцию, либо с помощью «грязной» бомбы, для того, чтобы йодид калия (KI) был необходим, должен быть выпущен радиоактивный йод. Йодид калия защищает щитовидную железу только от внутреннего поглощения радиоактивного йода.

Атомная электростанция будет давать рекомендации по защитным действиям на основе текущих планов действий в чрезвычайных ситуациях, которые могут включать рекомендацию о применении KI в качестве дополнения к эвакуации и / или укрытию.В случае «грязной» бомбы защитные меры будут приняты в соответствии с представляемой угрозой. Если бомба содержала радиоактивный йод, то применение КИ может оказаться целесообразным. Однако радиоактивный йод не считается жизнеспособным компонентом грязной бомбы из-за его относительно короткого периода полураспада и трудностей с получением значительных количеств. Более подробную информацию о грязных бомбах и ответных действиях на террористическую деятельность можно найти на веб-странице Nuclear Security and Safeguards. Дополнительную информацию можно найти в Министерстве внутренней безопасности.

Включили ли другие федеральные агентства йодид калия в свои планы действий в чрезвычайных ситуациях?

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, а также Центры по контролю и профилактике заболеваний разместили информацию о KI на своих веб-сайтах.

Какой срок хранения таблеток КИ?

Как и все лекарственные препараты, производитель должен указать срок годности препарата либо на упаковке, либо на таблетке в индивидуальной упаковке.NRC распространяет две таблетки йодида калия, 130 и 65 мг. Срок годности таблеток IOSAT 130 мг составляет 7 лет, а таблеток ThyroSafe 65 мг - 6 лет.

Для государств, заинтересованных в продлении срока годности KI, FDA опубликовало руководство по продлению срока годности таблетированной формы йодида калия. Продление срока хранения таблеток KI возможно за счет присущей им стабильности химической формы. Однако таблетки должны храниться в условиях, указанных производителем, чтобы можно было продлить срок годности.Кроме того, это руководство предназначено только для федеральных агентств, правительств штатов и местного самоуправления, которые поддерживают запасы KI в соответствии с условиями, указанными производителем.

Жидкий состав KI также имеет срок годности 5 лет. Руководство по расширению не распространяется на эту форму продукта.

Безопасно ли принимать таблетки KI с истекшим сроком годности?

Да, таблетки йодида калия по своей природе стабильны и со временем не теряют своей эффективности.Производители должны маркировать свои продукты сроком годности, чтобы потребители могли покупать безопасные и полезные продукты.

Согласно руководству FDA по продлению срока хранения, многолетние исследования подтвердили, что ни один из компонентов таблеток KI, включая активный ингредиент, не имеет значительного потенциала химического разложения или взаимодействия с другими компонентами или с компонентами укупорочного средства контейнера. система при хранении в соответствии с указаниями. На сегодняшний день единственными наблюдаемыми изменениями во время тестирования стабильности (срока годности) было несоответствие некоторых партий таблеток KI требованиям к растворимости.Некоторым протестированным таблеткам для растворения требовалось немного больше указанного времени. Даже в случае отказа такого рода изделие остается в рабочем состоянии. В таких случаях могут быть предоставлены инструкции по измельчению таблеток и смешиванию их с соком или другой жидкостью перед введением, как это рекомендуется для экстренного педиатрического дозирования.

Каковы требования, если государство решит продлить срок хранения своих запасов KI?

Решение о продлении срока годности таблеток йодида калия остается за Штатами.FDA в письме от 15 февраля 2007 г. в NRC заявило, что FDA не имеет каких-либо правил или политик в отношении применения продленного срока годности к партиям, которые были произведены до введения продленного срока годности. Однако FDA не возражает против такой практики до тех пор, пока ведутся соответствующие записи и это является научно обоснованным. Было бы считаться научно обоснованным, если бы партии с продленным сроком годности не имели существенных отличий в рецептуре, процессе производства или упаковочных материалах от текущих партий.Письмо ... в NRC от адвоката Anbex, Inc. от 23 января 2007 г. указывает на то, что дело обстоит именно так. Компания RECIP, производитель таблеток по 65 мг, предоставила номера партий и увеличенный срок годности.

Государства должны вести записи о текущих номерах партий запасов и сроках годности, а также о новых сроках годности вместе с основными документами для своего решения (письмо от Anbex, RECIP и FDA). Складываемые товары должны храниться в соответствии с производителями? рекомендации.

Если государство решит продлить срок хранения своих запасов KI, будут ли они иметь право на пополнение запасов KI в будущем?

Да, NRC пополнит запасы KI в подходящее время тем государствам, которые решат увеличить текущие запасы KI.

Каковы результаты исследования Национальной академии наук о распределении и применении йодида калия?

С отчетом Национальной академии наук можно ознакомиться по адресу http: // books.nap.edu/openbook.php?isbn=0309090989&page=1

Последняя редакция / обновление страницы 30 марта 2016 г.

,

Йодид калия: как таблетки с йодом защищают от радиации

Йодид калия: что это такое?

Иодид калия - это химическое вещество с формулой KI, содержащее положительно заряженный ион калия и отрицательно заряженный ион йода. Йодид калия - это ингредиент, добавляемый (в небольших количествах) к йодированной соли, а также химическое вещество в безрецептурных таблетках йода, используемых для радиационного воздействия.

Йодид калия для защиты от радиационного облучения выпускается в жидкой форме и в форме таблеток.В Соединенных Штатах две одобренные FDA марки для взрослых - это Iostat® (Anbex, Inc.) и Thyro-Block® (Medpointe, Inc.). Thyrosafe ® (Recip US) - это жидкая форма йодида калия, одобренная Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), производимая в более низких дозах, для детей или людей с низкой массой тела. Жидкая форма обычно предназначена для детей младшего возраста.

Кому нужны таблетки йодида калия?

Комиссия по ядерному регулированию США рекомендует, чтобы любое лицо, живущее в пределах 10 миль от ядерной электростанции, держало под рукой таблетки йодида калия на случай случайного расплавления.

После аварии на атомной электростанции в Фукусиме в Японии в 2011 году многие люди на западном побережье США бросились покупать таблетки йодида калия. Это устранило запасы лекарства во многих магазинах и не обеспечит никакой защиты, поскольку радиация от японского кризиса не достигнет Соединенных Штатов в достаточных количествах, чтобы вызвать проблемы со здоровьем. Фактически, прием таблеток йодида калия, когда в этом нет необходимости, может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, особенно у беременных и кормящих женщин.

Как йодид калия действует против радиации?

В случае аварии на атомной электростанции (или другого радиоактивного события) выделяются две радиоактивные формы йода: I-129 и I-131. Хотя I-131 радиоактивен, у него очень короткий период полураспада - 8 дней. Это означает, что I-131 будет полностью очищена от окружающей среды в течение нескольких месяцев.

К сожалению, I-129 очень радиоактивен и имеет период полураспада 15,7 миллиона лет: после аварии на атомной электростанции он будет оставаться в окружающей среде в течение очень долгого времени.

Человеческая щитовидная железа поглощает йод без разбора. Если радиоактивные изотопы йода вдыхаются или потребляются, щитовидная железа поглощает изотопы. Это излучение может вызвать рак, особенно у младенцев и детей. Люди старше 60 имеют меньший риск развития рака щитовидной железы из-за радиоактивных изотопов йода.

К счастью, щитовидная железа человека потребляет только определенное количество йода. Давая людям йодид калия (безопасная версия йода), щитовидная железа наполняет свои рецепторные участки безопасной версией этого элемента.Когда человек подвергается воздействию радиоактивных изотопов йода, щитовидная железа не может принять его, поскольку ее рецепторы йода заполнены йодидом калия. Таким образом, радиоактивный материал безопасно проходит через тело, не попадая в щитовидную железу. Таблетки йодида калия работают лучше всего при использовании в течение 3-4 часов после воздействия.

Почему йодированной соли недостаточно

После аварии на АЭС Фукусима в марте 2011 года граждане Китая начали закупать и накапливать йодированную соль.К сожалению, йодированная соль не содержит достаточного количества йода для предотвращения радиационного отравления. Даже если бы человек съел 2 кг йодированной соли, у него все равно не было бы достаточного количества йода для защиты от радиационного отравления. Натуральные экстракты йода из водорослей также недостаточны для удовлетворения потребностей тех, кто подвергается воздействию радиации. Таблетки йодида калия фармацевтического качества специально разработаны с учетом правильной дозы KI для предотвращения лучевой болезни, и эти таблетки являются единственным методом получения правильной дозы.

Как радиоактивный йод попадает в организм

Радиоактивные изотопы йода попадают в организм через дыхательную систему и пищеварительную систему. После ядерного распада первоначальный путь воздействия обычно воздушно-капельный: люди вдыхают радиоактивный йод, и он попадает в кровоток, откуда попадает в щитовидную железу.

Опасность длительного воздействия - это потребление радиоактивного йода. Был обнаружен значительный рост заболеваемости раком щитовидной железы среди людей, которые были детьми и подростками во время чернобыльской катастрофы.Радиоактивный йод выпал на поля и пастбища вокруг места аварии на ядерной батарее, где коровы съели зараженную траву. Дети пили молоко, произведенное этими коровами, и зараженное молоко попадало в их организм через желудочно-кишечный тракт. Примерно 5000 случаев рака щитовидной железы было диагностировано у детей, подвергшихся облучению, в Украине, Беларуси и Российской Федерации.

В то время как Польша была в пределах досягаемости последствий чернобыльской катастрофы, страна поставляла своим гражданам йодид калия.В Польше не наблюдается роста заболеваемости раком щитовидной железы, что свидетельствует о том, что распространение и использование таблеток KI очень эффективно для защиты жертв радиационного воздействия.

Где купить йодид калия

Йодид калия можно приобрести непосредственно у производителя или через других интернет-магазинов. Препарат продается без рецепта, а значит, рецепт не требуется. Йодид калия не следует принимать при отсутствии радиационного облучения. Перед приемом таблеток йодида калия проконсультируйтесь с врачом.

Опасности беспричинного приема йодида калия

Йодид калия не лишен побочных эффектов. Хотя использование таблеток йодида калия полезно для тех, кто сразу подвергается воздействию радиоактивных изотопов йода, его не рекомендуется использовать в повседневной жизни.

Люди с аллергией на йод могут иметь тяжелую реакцию на йодид калия. У младенцев йодид калия может вызвать кожную сыпь и проблемы с щитовидной железой. Йодид калия может ухудшить состояние, связанное с туберкулезом, и может повысить уровень калия в крови: опасность для пациентов с нарушением функции почек.Йодид калия может взаимодействовать с другими лекарствами, включая варфарин, дикумарол и аценокумарол. Кормящие матери передадут препарат своим новорожденным детям, а длительное применение у беременных женщин может вызвать врожденный йодистый зоб.

Люди старше 40 лет не усваивают радиоактивный йод так же быстро, как молодые люди. Как правило, таблетки йодида калия не требуются людям старше 40 лет, если не наблюдается чрезвычайно высокий уровень радиации. Дети и подростки подвергаются наибольшему риску от воздействия радиоактивного йода.

Почему необходима профилактика рака щитовидной железы

Большинство людей выживают после рака щитовидной железы: в Соединенных Штатах более 90% заболевших избавляются от рака после лечения. Некоторые могут задаться вопросом, почему существует много опасений по поводу возможности заражения от ядерных осадков.

К сожалению, постчернобыльский рак щитовидной железы был атипичным, поражая детей в возрасте до 10 лет с агрессивной формой заболевания. У людей, переживших рак, может возникнуть повторное развитие рака в более позднее время, и им потребуется наблюдение и тестирование на всю оставшуюся жизнь.Цена и вред здоровью этих детей были постоянными: простое профилактическое лечение йодидом калия избавило бы их от серьезных проблем со здоровьем, связанных с раком щитовидной железы в молодом возрасте.

,

Йодид калия: информация о лекарствах MedlinePlus

Йодид калия выпускается в виде жидкости и таблеток для приема внутрь. Обычно его принимают один раз в день в течение того количества дней, которое, по словам государственных чиновников, необходимо. Принимайте йодид калия каждый день примерно в одно и то же время. Если вам сказали принимать йодид калия во время чрезвычайной ситуации с ядерной радиацией, не следует принимать его чаще, чем один раз в 24 часа. Тщательно следуйте инструкциям на этикетке упаковки и попросите своего врача или фармацевта объяснить любую часть, которую вы не понимаете.Принимайте йодид калия точно так, как указано. Не принимайте больше или меньше, чем указано на этикетке упаковки. Более частый прием йодида калия не защитит вас во время чрезвычайной ситуации и увеличит риск возникновения побочных эффектов.

Доза йодида калия, которую вы должны принять или дать своему ребенку, зависит от вашего возраста или возраста вашего ребенка. Если йодид калия принимает подросток в возрасте от 12 до 18 лет, доза также зависит от веса подростка.Проверьте этикетку на упаковке, чтобы узнать, какую дозу следует принять самому или дать ребенку. Если у вас есть вопросы, спросите своего врача, фармацевта или государственного служащего.

Таблетки йодида калия можно измельчать и смешивать с водой и некоторыми другими жидкостями, включая нежирное белое или шоколадное молоко, газированную воду, апельсиновый сок, малиновый сироп или детское питание, чтобы их можно было давать детям или людям, которые не могут глотать таблетки. Проверьте этикетку на упаковке, чтобы узнать, как приготовить эту смесь и сколько ее следует взять или дать ребенку.Если вы готовите смесь, храните ее в холодильнике и используйте в течение 7 дней. Утилизируйте неиспользованную смесь через 7 дней.

Внимательно прочтите информацию производителя для пациента. Если у вас есть вопросы, спросите своего врача или фармацевта.

.

таблеток йодида калия и профилактика рака щитовидной железы от японской атомной электростанции - Harvard Health Blog

  • Поиск
  • телега
  • Администратор
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
.

Смотрите также