Оротат калия передозировка


Калия Оротат - инструкция, применение, отзывы

Калия Оротат – это метаболическое лекарственное средство, предназначенное для нормализации процесса обмена веществ. Выпускается в форме таблеток для взрослых и детей.

Фармакологическое действие Калия Оротата

В соответствии с инструкцией к Калия Оротату, активным компонентом лекарственного препарата является калия оротат. Вспомогательными веществами, входящими в состав лекарства, выступают картофельный крахмал, молочный сахар, пищевой желатин, стеариновая кислота.

Калия Оротат является анаболическим веществом, компоненты которого оказывают стимулирующее воздействие на обменные процессы в организме. Лекарственный препарат принимает активное участие в процессах белкового, углеводного и липидного обменов.

Активный компонент лекарства, калия оротат, является одним из предшественников пиримидиновых оснований процесса синтеза белка (тимин, урацил, цитозин). Участие действующего вещества в углеводном обмене обусловлено его влиянием на галактозный обмен. Калия Оротат и его соли, как соединения анаболического действия, используют для нормализации процессов обмена белка, а также в качестве стимулятора процесса метаболизма.

Согласно отзывам Калия Оротат провоцирует улучшение аппетита и переносимости гликозидов сердечных. При применении Калия Оротата активизируются обмен веществ, а также репаративные и регенеративные процессы.

При беременности Калия Оротат рекомендован для восполнения дефицита калия в крови.

При применении Калия Оротат абсорбируется в желудочно-кишечном тракте не в полном количестве, так как всасывается всего 10% от общей принятой дозы. Метаболизируется в печени с образованием оротидина-5-фосфата. Выводится из организма посредством почек.

Показания к применению Калия Оротата

В соответствии с инструкцией, Калия Оротат назначается в составе комплексной терапии с другими лекарственными препаратами (кардиотоническими средствами, витаминами и проч.). Рекомендуется лекарство пациентам с заболеваниями печени, которые вызваны хроническими и острыми интоксикациями, кроме цирроза, сопровождающегося асцитом.

Калия Оротат следует принимать при инфаркте и дистрофии миокарда, алиментарно-инфекционной и алиментарной дистрофии у детей, хронической сердечной недостаточности, мерцательной аритмии, экстрасистолии, анемии.

Назначают Калия Оротат при беременности для лечения отеков и восстановления баланса калия, а также в период реконвалесценции и состояниях, которые требуют стимулирования анаболических процессов, в том числе, при увеличенных физических нагрузках.

Способ применения и дозировка

Калия Оротат предназначен для перорального применения. Взрослым назначают по 1-3 таблетки (0,5-1,5 г, суточную дозу следует разделить на 2-3 приема) за 1 час до или через 4 часа после приема пищи. В индивидуальных случаях, в зависимости от эффективности терапии, суточная доза может быть увеличена до 6 таблеток (3 г). Длительность применения Калия Оротата назначается и корректируется лечащим врачом. Как правило, терапия не превышает 40 дней. При необходимости и наличии показаний проводится повторное лечение не раньше чем через 30 дней.

Детям при алиментарно-инфекционной и алиментарной дистрофии, анемии, в период реконвалесценции суточная доза лекарственного препарата назначается в расчете 0,01-0,02 г на 1 кг веса ребенка. Суточную дозу следует разделить на 2-3 приема.

При беременности Калия Оротат следует принимать по 1 таблетке 2-3 раза в сутки. Во время лечения необходим постоянный контроль суточного объема принятой жидкости и выделенной мочи.

Побочные действия Калия Оротата

В соответствии с инструкцией, Калия Оротат хорошо переносится организмом.

В отзывах о Калия Оротате отмечено, что в индивидуальных случаях могут возникнуть диспепсия и аллергические реакции, сопровождающиеся кожной сыпью, зудом, шелушением, отеком. Побочные эффекты со стороны организма кратковременны и при отмене препарата быстро исчезают. В случае необходимости, если побочные действия проявляются в виде аллергии, назначают антигистаминные средства.

Противопоказания к применению

В инструкции к Калия Оротату указано, что препарат не следует принимать пациентам с почечной недостаточностью, циррозом печени с асцитом, нефролитиазом.

Не назначается Калия Оротат людям, у которых наблюдается гиперчувствительность к компонентам препарата.

Передозировка

В отзывах о Калия Оротате сообщается, что при приеме лекарства в количествах, превышающих назначенные, может развиться дистрофия печени, что требует прекращения приема препарата.

Аналоги

Лекарственными средствами, схожими по терапевтическому действию и химическому составу с Калия Оротатом, являются Калий оротовокислый, Ороцид, Оропур и Диорон.

Дополнительная информация

В кардиологической практике рекомендуется совмещать применение Калия Оротата с магнием.

Лекарственный препарат не предназначен для применения в качестве калийсодержащего препарата в составе калийзамещающей терапии.

Калия Оротат притупляет процесс усвоения фторида натрия, железа и тетрациклина. Терапевтическая эффективность медикамента снижается при одновременном приеме контрацептивов пероральных, диуретиков, миорелаксантов, инсулина и глюкокортикостероидных препаратов.

В инструкции к Калия Оротату указано, что хранить лекарственное средство необходимо в темном, прохладном, сухом и недоступном для детей месте. Срок годности – 48 месяцев.

Отпускается из аптек в безрецептурном режиме.

Источники, недостатки, передозировка, лечение и многое другое

Если вы купите что-либо по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает.

Калий - это минерал, который содержится в продуктах, которые вы едите. Это еще и электролит. Электролиты проводят электрические импульсы по всему телу. Они помогают выполнять ряд основных функций организма, в том числе:

  • кровяное давление
  • нормальный водный баланс
  • мышечные сокращения
  • нервных импульсов
  • пищеварение
  • сердечный ритм
  • баланс pH (кислотность и щелочность)

Ваш организм не производит калий естественным путем.Итак, важно употреблять правильный баланс продуктов и напитков, богатых калием.

Недостаточное потребление калия может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Однако чрезмерное употребление может вызвать временные или долгосрочные проблемы со здоровьем.

Здоровые почки поддерживают нормальный уровень калия в организме, поскольку они выводят излишки калия с мочой.

Самый распространенный источник калия - пища. Источники, богатые калием, включают:

  • фруктов, таких как абрикосы, бананы, киви, апельсины и ананасы
  • овощей, таких как листовая зелень, морковь и картофель
  • нежирное мясо
  • цельнозерновые
  • бобы и орехи

Большинство людей получают достаточно калия, соблюдая сбалансированную диету.При низком уровне калия врач может назначить минерал в форме добавки. Если у вас серьезный дефицит, вам может потребоваться внутривенное (IV) лечение.

Определенные состояния могут вызывать дефицит калия или гипокалиемию. К ним относятся:

Симптомы гипокалиемии различаются в зависимости от того, насколько серьезен ваш дефицит.

Временное снижение уровня калия может не вызывать никаких симптомов. Например, если вы сильно потеете после тяжелой тренировки, уровень калия может нормализоваться после еды или питья электролитов до того, как будет нанесен какой-либо ущерб.

Однако серьезные недостатки могут быть опасны для жизни. Признаки дефицита калия включают:

  • крайняя усталость
  • мышечные спазмы, слабость или спазмы
  • нерегулярное сердцебиение
  • запор, тошнота или рвота

Гипокалиемия обычно диагностируется с помощью анализа крови. Ваш врач может также назначить электрокардиограмму вашего сердца и анализ газов артериальной крови для измерения уровня pH в вашем теле.

Магазин калиевых добавок.

Слишком много калия может вызвать гиперкалиемию. Это редко бывает у людей, которые придерживаются сбалансированной диеты. Факторы риска передозировки включают:

  • прием слишком большого количества добавок калия
  • заболевание почек
  • длительные физические упражнения
  • употребление кокаина
  • калийсберегающие диуретики
  • химиотерапия
  • очевидный диабет
  • тяжелые ожоги

  • слишком много калия - нарушение сердечного ритма (аритмия).Тяжелые случаи могут привести к летальному исходу.

    Люди с легкими формами повышенного содержания калия редко имеют заметные симптомы. Ваш врач должен периодически назначать анализ крови, если у вас есть какие-либо факторы риска.

    Существуют различные методы лечения несбалансированного уровня калия, которые зависят от того, слишком ли высокий у вас уровень или слишком низкий.

    Гипокалиемия (низкая)

    Добавки калия обычно являются первым курсом действий при слишком низких уровнях. Добавки наиболее эффективны, если ваши почки в хорошей форме.

    Тяжелая гипокалиемия может потребовать внутривенного лечения, особенно если у вас аномальное сердцебиение.

    Калийсберегающие диуретики могут избавить организм от избытка натрия. Это поможет нормализовать уровень электролитов. Но некоторые мочегонные средства и добавки калия могут оказывать резкое воздействие на пищеварительный тракт.

    Попросите врача дать вам таблетки, покрытые воском, чтобы предотвратить проблемы с пищеварением. Только люди с нормальной функцией почек могут использовать калийсберегающие диуретики.

    Гиперкалиемия (высокая)

    Легкие случаи гиперкалиемии можно лечить с помощью рецептурных препаратов, которые увеличивают выведение калия.Другие методы включают мочегонные средства или клизму.

    В тяжелых случаях может потребоваться более сложное лечение. Диализ почек может удалить калий. Это лечение предпочтительнее при почечной недостаточности.

    Людям со здоровыми почками врач может порекомендовать инсулин и глюкозу. Они помогают транспортировать калий из крови к клеткам для удаления.

    Ингалятор альбутерола также может снизить опасно высокие уровни. Глюконат кальция можно временно использовать для стабилизации сердца и снижения риска серьезных сердечных осложнений, связанных с гиперкалиемией.

    Изменения калия в организме могут не вызывать беспокойства, если у вас нет факторов риска. Здоровых почек часто бывает достаточно, чтобы регулировать калий в организме.

    Медицинские условия, влияющие на уровни, следует регулярно контролировать. Позвоните своему врачу, если у вас возникнут необычные симптомы.

    .

    Оротат калия: побочные эффекты и цикл

    Оротат калия способен эффективно регулировать и стимулировать эндогенные процессы биохимии организма. По своему химическому составу оротат калия представляет собой калиевую соль урацил-4-карбоновой кислоты. Его можно купить в аптеке без рецепта врача в таблетированной форме по 0,5 г. Спортсмены давно обнаружили много преимуществ в оротате калия, поэтому его широко используют, чтобы стать сильнее и выносливее. Однако при использовании соло оротата калия видимого результата все равно мало.

    Минеральная соль, которая фактически является оротатом калия, содержится в клетках всех живых организмов. Он способен синтезировать ДНК и РНК. Без калия практически невозможна жизнедеятельность как человека, так и животных. Это важный минерал, регулирующий водно-электролитный баланс, а также проводящий нервные импульсы и сокращающий мышцы.

    Первым, кто начал использовать оротат калия, стал доктор Ханс Нипер. Все началось в 70-х годах, когда он выдвинул теорию о том, что нейтрально заряженная соль оротовой кислоты может быстро проходить через клеточные мембраны, повышая уровень поглощения калия клетками и тканями.Нипер буквально возглавил кампанию за широкое использование оротата в лечении различных заболеваний.

    Оротат калия в спорте

    Оротовая кислота участвует в синтезе белковых молекул. Следовательно, можно предположить, что он обладает анаболическим действием при нарушении белкового обмена и функций печени. Ученые провели эксперименты на крысах, по которым ясно, что ежемесячная программа приема оротата с пиридоксином, рибофлавином и фолиевой кислотой ускоряет восстановление, увеличивает продуктивность у всех испытуемых.Но, к сожалению, анаболический эффект оротата калия не установлен.

    Если только он не может положительно проявить себя у детей. Поэтому нет смысла утверждать, что использование оротата калия в спорте дает видимый эффект. Особенно в бодибилдинге, где есть более эффективные альтернативы. Разве что у спортсмена дефицит калия и его необходимо восполнить.

    Вот общие рекомендации для спортсменов:

    • Повышенные нагрузки на тренировках и соревнованиях;
    • Тренировка с активной массой мышц;
    • При лечении печени и желчевыводящих путей при интоксикациях;
    • При сердечной аритмии и сердечной недостаточности.

    Как принимать оротат калия

    Эффективно принимать оротат калия вместе с другими лекарствами, например витаминно-минеральными комплексами, анаболическими стероидами (в бодибилдинге) или рибоксином. Его принимают внутрь примерно за час до еды или через несколько часов после еды. Спортсмены обычно выпивают от 1,5 до 2 г вещества в сутки, разделив дозу на несколько приемов.

    Всего программа длится от 20 до 40 дней, при наличии естественной необходимости ее можно продлить.После программы сделайте перерыв от одного до двух месяцев и при необходимости повторите.

    Побочные эффекты оротата калия

    При правильной дозировке и соблюдении рекомендаций врача вещество не несет вреда для здоровья. Оротат калия легко всасывается, не вызывает аллергических реакций, поскольку это вещество является естественным для человеческого организма. В случае передозировки, естественно, может выйти дерматоз, но он быстро проходит при применении антигистаминных препаратов.

    Добро пожаловать в IronSet - блог о спорте и тенденциях в области здоровья. Эндрю - писатель и спортивный консультант, который поддерживает наш блог на фрилансе.

    Похожее

    Сайт iron-set.com предоставляет информацию только в информационных целях. «IronSet» не продает и не призывает к употреблению сильнодействующих веществ, в том числе анаболических стероидов. Эта информация собирается из общедоступных источников и не может служить основанием для принятия решения об использовании определенных лекарств.Информация, представленная на сайте, не призывает к использованию или распространению сильнодействующих веществ.

    .

    Литий оротат Обзор преимуществ, побочных эффектов, использования и дозировки

    Последнее обновление: 15 марта 2019 г.

    Резюме

    « Я не верю в Бога, но верю в литий . » По словам писателя New York Times Джейми Лоу, литий был одним из ключей к разблокировке ее 20-летней борьбы с биполярным расстройством [1]. Она не одинока, и литий как стабилизатор настроения не новость. Литий использовался со времен Греции и Рима для получения широкого спектра эффектов.

    Хотя эффекты лития для людей с биполярным расстройством кажутся хорошо известными, здоровые взрослые могут увидеть много преимуществ. Исследования показывают, что дополнительный прием лития может увеличить количество серого вещества в головном мозге [2]. Другие данные свидетельствуют о том, что литий может оказывать нейропротекторное действие, удаляя вредные токсины из мозга [3].

    Похоже, среди нейробиологов нет единого мнения о том, как литий напрямую влияет на мозг, но все доказательства указывают на преимущества добавления этого элемента.

    Также известен как

    Lithium, Li

    Мысли редакторов о оротате лития

    Я удивлен, что мне потребовалось так много времени, чтобы узнать о предполагаемой пользе лития для мозга. Хотя преимущества биполярного расстройства интересны, похоже, мало доказательств того, что здоровые взрослые могут видеть серьезные преимущества.

    Некоторые люди на Reddit и Longecity заявляют о преимуществах использования оротата лития, поэтому неофициальные данные, похоже, в пользу. Несмотря на то, что я нейтрален в отношении лития, я принимаю его, вероятно, 2–4 раза в неделю в форме Qualia (у которого он есть на шаге 2).Я бы, наверное, не стал покупать оротат лития сам по себе.

    Преимущества оротата лития

    Потенциальные преимущества оротата лития при биполярном расстройстве кажутся хорошо обоснованными. По словам Джеймса Кочиша (профессора психиатрии медицинского колледжа Вейл Корнелл), он стабилизирует мембраны и оказывает «… так называемую трофическую или оплодотворяющую активность в мозге». [4]

    Для здоровых взрослых преимущества оротата лития, по-видимому, включают нейрозащитные эффекты с множеством механизмов.Одним из нейропротективных механизмов является ингибирование белков, повреждающих нейроны, что было недавно опубликовано в исследовании 2015 года в Annals of Clinical Psychiatry [5].

    Другой нейропротекторный эффект связан с удалением токсичных химикатов и вредных металлов из мозга [6]. Оба они приводят к изменениям в мозгу здорового взрослого человека и теоретически являются причиной изменений серого вещества.

    Наконец, существует несколько форм лития, которые можно употреблять для улучшения когнитивных и физических функций.Оротат лития является наиболее хорошо абсорбируемым и жизнеспособным вариантом по сравнению с карбонатом лития и хлоридом лития [7].

    Побочные эффекты оротата лития

    Большинство людей, будь то биполярные или здоровые, не видят многих побочных эффектов оротата лития. Некоторые включают спутанность сознания, запор, диарею и головные боли. Дозировка оротата лития очень низкая (всего несколько миллиграммов), что означает, что у тех, кто не осторожен с дозировкой, может возникнуть токсичность и передозировка.

    Кроме того, в некоторых редких случаях литий может повысить риск развития сердечной аномалии Эбштейна у младенцев, рожденных от женщин, принимающих добавки лития в течение первого триместра беременности [8].Любой в первом триместре беременности может перестраховаться и избегать употребления лития в этот период, хотя это, кажется, редкость.

    Наконец, некоторые данные свидетельствуют о том, что длительное употребление лития (10–30 лет) может со временем вызвать негативные эффекты почек [9].

    Дозировка оротата лития

    Дозировка оротата лития для людей с манией и биполярным расстройством находится в диапазоне 900 - 1800 мг в день. Это верхний предел диапазона доз. Другие продукты, такие как 3 мг в продукте Qualia, составляют лишь часть этих больших доз и, вероятно, более безопасны для здоровья в долгосрочной перспективе.

    Как и где купить оротат лития

    Литий можно найти во многих магазинах здорового питания и пищевых добавок, хотя оротат лития найти сложнее. Этот конкретный тип лития наиболее эффективен, поэтому пользователям следует искать соединение в Интернете.

    Есть много способов купить оротат лития в Интернете, но мы рекомендуем Amazon у конкретных надежных поставщиков. Наша рекомендация находится здесь. Однако, как указано выше, Qualia, похоже, удовлетворяет потребность в оротате лития.

    Избранные события в сообществе

    В течение многих лет я страдал от коротких депрессивных / ангедонических эпизодов, которые, кажется, происходят случайно. До сих пор мне больше всего помогал тианептин. С острой дозой 20 мг я могу эффективно купировать большинство депрессивных эпизодов. Однако время от времени я страдаю от беспокойства. Мое беспокойство сильно различается по интенсивности: в дни, когда я чувствую себя очень неловко и дзен, и в другие дни, когда я на грани параноика и антиобщества .»[10] - BitcoinOperatedGirl

    « Это относится только к карбонату лития, обычно предписываемой форме. У оротата такой опасности нет, так как он содержит всего 5 мг элементарного лития. Google, чтобы узнать разницу, потому что это действительно важно. Многие пациенты отказываются от карбоната лития в пользу небольшой дозы оротата лития, которую можно бесплатно купить в Интернете, которая, по их словам, работает лучше. ”[11] - m00k0w

    Ссылки (щелкните, чтобы развернуть)
    1. // www.nytimes.com/2015/06/28/magazine/i-dont-believe-in-god-but-i-believe-in-lithium.html
    2. //newsroom.ucla.edu/releases/Lithium-Builds-Gray -Matter-in-Bipolar-7842
    3. //link.springer.com/article/10.1007%2Fs10571-008-9343-5
    4. //www.nytimes.com/2015/06/28/magazine/i-dont -верить-в-бога-но-я-верю-в-литии.html
    5. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25696782
    6. //link.springer.com/article/10.1007%2Fs10571 -008-9343-5
    7. //onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111 / j.2042-7158.1979.tb13461.x / abstract
    8. //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18982835
    9. //journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0269881115573808
    10. / /www.reddit.com/r/Nootropics/comments/35mwfe/lithium_orotate_is_a_powerful_anxiolytic/
    11. //www.reddit.com/r/Nootropics/comments/35mwfe/lithium_orotate_is_a_powerful_118xi

    Высокое качество Cas No 34717-03-8 Пищевая добавка Сырье Порошок оротата калия Оротат калия

    Описание продукта

    Введение

    Оротат калия представляет собой белый кристаллический или кристаллический порошок, очень немного в спирт и органические растворители, нерастворимые в эфире. Без запаха, без вкуса. Физико-химические свойства стабильны.
    Китайское название оротат калия
    Псевдоним 1,2,3,6-тетрагидро-2,6-диоксопиримидин-4-карбоновой кислоты калиевая соль
    Английское название оротовая кислота монокалий
    Английский псевдоним оротат калия
    CAS NO.24598-73-0
    EINECS 246-341-0
    Молекулярная формула C5h4KN2O4
    Молекулярный вес 194,19

    Нажмите, чтобы связаться с нами

    Функция

    Оротат калия пищевая добавка, пищевая добавка, улучшающее питание добавки, фармацевтическое сырье. спортивные добавки, спортивные пищевые добавки, добавки для бодибилдинга.

    Заявка

    1. Оротат калия , используемый в пищевых добавках и пищевых добавках.

    2. Оротат калия , применяемый при лечении печеночной комы, приготовлении переливания аминокислот; или используется для инъекций при заболеваниях печени.

    Спецификация

    Элемент тестирования

    Стандарт

    Результат

    Внешний вид

    Белый кристаллический порошок

    03

    03

    03 Соответствует

    Должен соответствовать

    Соответствует

    Аспект решения

    Прозрачный и бесцветный

    Соответствует

    Тяжелые металлы

    ≤ 30ppm 30ppm

    Хлорид

    ≤ 100ppm

    <100ppm

    Потери при сушке

    ≤ 0.50%

    0,17%

    Содержание калия

    19,78% ~ 20,28%

    19,91%

    Анализ

    ≥ 98,503

    %

    Упаковка и доставка

    Детали упаковки:

    Упаковка 25 кг Волоконный барабан снаружи и полиэтиленовый пакет внутри 1-25 кг упаковывая алюминиевый мешок снаружи и двойной пластиковый мешок внутри.

    Сведения о доставке:

    Наличие на складе и возможность отправки в течение 3 дней после получения оплаты.

    Наши услуги

    1. На любые запросы ответят в течение 12 часов.

    2. Приверженность качеству, поставкам и обслуживанию.

    3. Строго по выбору сырья.

    4. Разумная и конкурентоспособная цена, быстрое время выполнения заказа.

    5. Быстрая доставка: образец заказа на складе и одна неделя для массового производства.

    6. У нас тесное сотрудничество с DHL, TNT, UPS, FEDEX, EMS. Или вы также можете выбрать своего экспедитора.

    Информация о компании

    Компания Xi'an Sgonek Biological Technology Co., Ltd. была основана в июле 2008 года. Это профессиональные растительные экстракты и сырье API, особенно ноотропы, аминокислоты и витамины, SARMS.
    Как профессиональная компания в этой области уже почти 10 лет, у нас есть собственный центр исследований и разработок, центр анализа и тестирования на заводе, а также склад и центр доставки в США.У нас есть 200 акров экспериментального поля по выращиванию растений, экстракции, дистилляции, ректификации, хроматографии, три специализированные производственные линии, а также 10 000 квадратных метров стандартной мастерской GMP. Было представлено более 200 комплектов производственного оборудования (хроматограф WATERS LC-MS, спектрофотометр 8453 UV-vis, швейцарский ТСХ-сканер (ВЭЖХ), чтобы гарантировать соответствие качества нашей продукции международным стандартам. Современное оборудование и профессиональные техники, мы можем предоставить продукцию гарантированного качества и лучшие услуги для целевых клиентов по всему миру.


    Sgonek - лучший выбор клиентов по всему миру.

    Почему выбирают sgonek

    1. Мы пользуемся высокой репутацией в течение многих лет искреннего бизнеса, у нас тысячи клиентов со всего мира.

    2. Мы располагаем современным испытательным оборудованием и производственной линией международного стандарта для обеспечения стабильности качества нашей продукции.

    3.Учебная организация Sgonek обучила группу профессиональных сотрудников, полных энергии, амбициозных и новаторских.Наша выдающаяся команда профессионально и увлеченно решает технологии и продукты, а также различные вопросы.

    4. Через всемирный Интернет мы можем получить много информации о спросе на продукцию, а затем достичь масштаба предложения. Это также означает, что экономия затрат на покупку и достижение взаимного успеха.

    5. Клиенты нуждаются в нашем максимальном внимании, богатый опыт обслуживания в более чем 32 странах и 3200 клиентов гарантируют, что наши продукты будут доставлены вовремя и в безопасности.

    6.Надежное качество и отличный сервис - это наша приверженность каждому клиенту. Мы твердо верим, что успех наших клиентов - это наш успех. В Sgonek мы всегда стремимся предоставлять нашим клиентам надежные продукты и услуги, которых они ожидают и которых они заслуживают.

    .

    Смотрите также